קורסים וסדנאות
קמים מהכיסא
סדנאות למקומות עבודה
בונים את הגב, אירובי בשטח, סוד הנשימה כמפתח להקלה על כאבים, שלושת הסודות להקלה על כאבים,
חשיבות הפעילות הגופנית בגיל השלישי, אוסטאופורוזיס ופעילות גופנית,
קורס להכשרת מדריכי פילאטיס מזרן
הקורס מתקיים בתוך מרכז הרמוניה,
מרכז מומחים לרפואה משלימה, הרמוניה אקדמי.
עוברים לאימון קבוצתי ואישי מהבית עם אפליקציית ZOOM
כדי להמשיך ולשמור על שגרת האימונים הקבועה ועל בריאותינו הגופנית והנפשית בתקופה לחוצה זו בה חלקינו בבידוד וחלקינו מפחדים להידבק בקורונה, אנו מציעים לכיתות הפילאטיס ולאימונים הפרטניים בהנחייתי לעבור להתאמן בתוכנית און ליין, תוכנית זו היא דרך נוספת לשמור על תחזוקת הגוף .
האימון מיועד למתאמני הפילאטיס בהווה ובעבר שמילאו את הצהרת הבריאות בשאלון האישי.
כל משתתף חדש יחתום על הצהרת בריאות וישוחח איתי און ליין לפני הצטרפותו לאימון המוצע.
דנית נתן- 052-2833959
דנית נתן- 052-2833959
BBALLANCE PILATES STUDIO
הוקם בשנת 2010 על ידי דנית נתן.
דנית נתן מלמדת פילאטיס ואימון פילאטיס שיקומי בקבוצות ובאימונים אישיים.
כמו כן מלמדת קורסים בשנת שבתון וסדנאות למקומות עבודה.
מקצועיות, שירותיות, אמינות, התחדשות, למידה
והסתגלות למצבים חדשים הם מה שמוביל את,
דנית נתן ,מקימת העסק.
הרצון לחשוף כל אדם ואדם מגיל 0 ועד 100 + לשיטה,
על ידי לימוד כל הידע למתאמנים, מדריכים, מאמנים, מטפלים ועוד.
מתוך שליחות לעזור לאנשים שכואב להם פותחה שיטת אימון גם לאלה שאיבדו תקווה .
דנית עברה הכשרות וקורסים אצל מיטב המומחים בארץ ובעולם,
וברשותה ארגז כלים מגוון שבו היא משתמשת בהתאם לצורך.
בעבודתה נבנית תוכנית אימונים המותאמת לצורכי המתאמן ומגבלותיו.
בשילוב עקרונות ויתרונות שיטת פילאטיס.
